Почта:

Пароль:

Забыли пароль?

Научные труды

Журнальные публикации (3223)

Книги, метод. рекомендации (702)

Материалы научных конференций (2503)

Медицинские технологии (5)

Патенты, свидетельства (150)

Авторефераты диссертаций (567)

Прочие издания (8)

Миссия

• Соглашение о присоединении

• Руководство пользователя

Научные школы МНИИП

Статей: 7242

Пользователей: 115

Открытый доступ
2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 Все

Стресс и как с ним бороться

Авторы:

Соколов Е.Ю.

Издание:

Вопросы психологии экстремальных ситуаций

Год издания:

2007

Номер:

№ 2

Страницы:

60-64

Язык:

Русский

Аннотация:

Проблемы со здоровьем часто-следствие неумения человека грамотно использовать свои внутренние резервы. Разнообразные отдаленные постстрессовые психосоматические состояния при работе в особых условиях можно предупреждать, используя методы саморегуляции (самовнушение, самовосстановление, самогипноз и др.), направленные через релаксацию (расслабленность мышечных групп, отдельных волокон) на снятие эмоционального и физического напряжения – как реакции на какие-либо негативные, стрессовые, чрезвычайные раздражители.

Добавил:

Соколов Евгений Юрьевич 2016-06-16

Ключевые слова:

стресс, саморегуляция, отдаленные последствия, ,

Файл:

Скачать файл

Файл скачали: 216

Просмотров публикации: 523

Nota bene

���

ЦНМБ

Российский
психиатрический
журнал

© МНИИП - филиал ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.П. Сербского» Минздрава России, 2012-2020